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Challenge Run and Fly Lufthansa : tu cours, tu gagnes

La course à pied n’a jamais fait partie de mes sports préférés, et pourtant, au fil du temps, j’apprends à l’aimer. Aimer courir de temps en temps, pour garder la forme, pour me bouger. Ou lors d’événements particuliers, comme la Color Me Rad à Lille à laquelle j’ai encore participé, pour me défouler. Alors, forcément, quand courir peut me permettre de rapporter un voyage, je dis « oui »… et je me suis dit que j’allais vous en parler 😉

Le challenge Run and Fly de Lufthansa : objectif 10 kilomètres

7 kilomètres, environ 50 minutes, c’est pour l’instant mon maximum atteint lors d’une course… le challenge Run and Fly, c’est 10 kilomètres à courir en une fois dans la journée du 9 juillet. Et 3 challenges, à réaliser entre le 29 mai et le 9 juillet :

–          Challenge A350 : A partir du 29 mai, courir 3,5 kilomètres en une fois

–          Challenge Bagages connectés : faire 7.3 kilomètres à partir du 12 juin

–          Challenge Fly Net : faire une heure de course d’affilée à partir du 26 juin

A gagner parmi tous les participants qui auront relevé les 3 challenges et couru 10 kilomètres le 9 juillet : deux billets d’avion, une GoPro, une montre connectée ou encore des bons d’achat ! Clairement, il y a de quoi se motiver… et pour ma part, j’ai décidé de me lancer. Bon, clairement, je pense que je vais avoir du mal pour le challenge 1h et la course de 10 kilomètres, mais c’est un défi que je me vois bien réaliser. Si vous voulez participer, c’est ici :

http://www.runandflylufthansa.com/home

Mon premier challenge Run and Fly : la Color Me Rad

Pour ma part, j’ai réalisé le premier challenge lors de la Color Run 2017 à Lille ! Encore une fois, cette année, l’ambiance était au rendez-vous, le soleil, et je m’y suis rendue avec mon traditionnel jogging Hakuna Matata et une toute nouvelle paire de baskets running Puma que je voulais tester pour l’occasion. J’ai en effet choisi les Puma Expedite sur le site Zolibo (sur lequel on peut acheter aussi bien des baskets que des escarpins femme 😉 ) parce que j’aime beaucoup la marque Puma en général, j’aimais leur style et surtout je voulais tester des baskets 100% running. Et elles se sont avérées à la hauteur : je n’ai pas eu mal au pied, et j’ai même fait la course sans m’arrêter cette fois ! Bien sûr, une course ce n’est pas suffisant pour se faire un avis pointu, mais en tout cas, pour la coureuse occasionnelle que je suis, je pense qu’elles feront bien l’affaire.

Du côté de la Color Me Rad, cette année encore, j’avais été invitée à participer, mais je suis cette fois-ci passée par le schéma classique, sans « accueil presse » dédié. J’ai donc pu tester l’organisation en « conditions réelles » : la récupération du pack dossard était franchement parfaite, pas trop de monde et bons horaires ; pareil pour le début de la course, on attend pas trop sur place et on ne patiente pas trop à l’entrée, bref, j’étais satisfaite. J’ai juste regretté à l’arrivée une ambiance un chouilla moins festive que l’an dernier, avec moins de petits stands sympas et surtout des jets de couleurs bien moins fréquents (un seul en une heure alors que l’an dernier, c’était un lancement toutes les 20 minutes). On reste tout de même contentes d’avoir fait la course et je réfléchis avec une amie à faire la course Run Disney qui a lieu à Disneyland Paris dans quelques mois.

Alors, vous allez vous lancer sur le challenge ? Pour ma part, faut que je me motive à continuer mais surtout, il faudrait que les températures baissent un peu histoire que je puisse courir dehors 😉

J’ai écrit cet article dans le cadre du challenge organisé par « Le café des blogueuses » sur Facebook autour du thème acidulé, la couleur de mes baskets et la Color Run s’y prêtaient bien 🙂 Et si vous aussi, vous voulez vous laisser tenter par la « Disney Run », lisez les articles de Vivre Healthy , Hello Disneyland et Anne Dubndidu.

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Cet été, je me laisse hâler avec Clarins !

Chaque année, au moment de l’été, c’est la même histoire, les mêmes questions qui reviennent : quels produits solaires choisir pour se protéger ? Quel parfum porter en été ? Ou encore quels produits pour le teint ? Aujourd’hui, j’ai eu envie d’aborder ces questions aussi bien d’un point de vue pratique (ce qu’il faut savoir) que concret avec une sélection de produits spécial Clarins.

La crème solaire empêche-t-elle de bronzer ?

Beaucoup de personnes pensent qu’en se protégeant avec une crème solaire, elles ne bronzeront pas… ce qui est totalement faux et surtout dangereux. En effet, toute crème solaire laisse passer des UVB qui vont vous permettre de bronzer en cas d’exposition raisonnée… tout en vous protégeant des coups de soleil qu’ils peuvent causer ! Ne pas mettre de crème solaire pour bronzer risque surtout de vous valoir des coups de soleil très mauvais pour votre peau… encore plus si vous avez de base une peau claire qui prend vite les coups de soleil.  Si vous voulez bronzer plus vite, je vous recommande plutôt de faire un gommage corps comme je vous en parlais sur mon article à propos du soin signature Clarins de l’Intercontinental Hotel de Marseille, c’est bon pour votre peau et j’ai pu me rendre compte de son efficacité 😉

 

Une huile sèche solaire idéale pour les peaux claires

Maintenant que vous savez ça, vous vous doutez bien que la crème solaire, pour moi, c’est systématique (sauf quand j’oublie ce qui peut arriver). J’utilise d’ailleurs toujours à la fois de la crème solaire pour le corps et de la crème solaire pour le visage histoire de bien me protéger. Cette année, j’ai opté pour l’huile sèche embellissante de Clarins.

Il y a quelques années, il était presque impossible pour une peau claire de trouver une huile solaire avec un indice de protection suffisant. Qui disait « huile » disait « réservé aux nanas qui prennent jamais de coup de soleil ». Heureusement, ce temps est révolu 😉 Ce que j’aime avec le Spray solaire Huile Embellissante de Clarins, c’est qu’il assure sur la protection et sur le confort. Côté parfum et texture, c’est pour moi absolument parfait : il sent une odeur douce et légère, l’huile s’applique bien, elle pénètre instantanément et ne laisse pas de film gras. Côté protection, pour l’avoir testée en oubliant d’en mettre sur mes pieds, j’ai pu comparer le beau rouge cramoisi de mes pieds à ma peau légèrement bronzée de tout le reste du corps : il n’y a pas photo ^^

Une crème solaire qui fait aussi crème anti-rides

Enfin, plutôt que de passer par la case crème hydratante + crème solaire pour le visage, je mets directement cette crème solaire pour le visage quand je sais que je vais m’exposer. Sa texture est confortable, elle s’applique et pénètre bien, et surtout elle ne va pas piquer les yeux au moindre coup de chaud. Côté protection, je dois dire qu’elle est sans failles : à chaque fois j’ai pris des couleurs sans prendre de gros coup de soleil, sans avoir eu besoin d’en appliquer souvent.

Pourquoi ma peau brille en été ?

En été, avec la chaleur, notre corps provoque parfois des réactions qui n’ont rien de glamour… comme le fameux problème de peau qui luit comme un phare dans la nuit. En effet, les UV ou encore l’effort, le stress, peuvent entraîner une sur-production de sébum. Pour éviter ce souci, vous pouvez adopter plusieurs gestes beauté basiques : bien penser à démaquiller votre peau matin et soir, toujours hydrater votre peau (car non, ce n’est pas parce qu’on hydrate sa peau qu’elle luit plus !), et penser à se protéger du soleil avec une crème solaire spécial pour le visage (comme celle citée au-dessus^^).

Le duo Teint Pores & Matité Clarins : pour une peau nette !

Surtout en été, je suis peu adepte du fond de teint à volonté. Je n’ai pas un teint parfait, mais je ne me plains pas trop et je me dis que moins j’en mets sur ma peau, mieux elle se porte. C’est pour cette raison que j’ai craqué sur le duo Clarins spécial matité du teint, avec un fond de teint matifiant pour lisser le grain de peau et surtout le sublime Kit Pores & Matité qui contient une poudre matifiante, l’applicateur, et du papier matifiant. Je suis super fan de ce petit étui qui se glisse facilement dans le sac pour une retouche ni vue ni connue, avec beaucoup d’élégance comme sait le faire Clarins.

AVANT

APRES !!

Peut-on porter du parfum en été ?

Rien ne vous empêche… mais gare aux mauvaises surprises ! En effet, avec le soleil, l’odeur de votre parfum préféré peut tourner, ou encore il peut abîmer le tissu de vos vêtements. Bien sûr, c’est souvent moins catastrophique, mais on recommande souvent plutôt les brumes parfumées, ou les eaux d’été, plus adaptées et légères.

L’eau ensoleillante Clarins : flacon de bonne humeur

Pour finir cette sélection de produits beauté pour l’été, l’eau ensoleillante peut faire figure de parfum à porter pour l’été : il n’est pas photosensibilisant, c’est une fragrance fraîche et très solaire, tout en étant légère. Pour ma part, j’aime en mettre pour me changer les idées, pour avoir l’impression de changer d’air en quelques secondes, et ça marche en général très bien 🙂

Voilà, j’espère que cette sélection estivale vous aura plu et surtout, les petits conseils qui vont avec. Pour certaines d’entre vous, ce sera sûrement de la redite, mais je me suis dit que ça pourrait être utile à toutes celles qui ignoraient ces petites choses à connaître.

 

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Gagnez vos places pour la Color Me Rad de Lille !

La Color Me Rad, vous connaissez ? Il s’agit d’une course durant laquelle, à chaque kilomètre, vous recevrez de la poudre de couleurs, pour finir bombardé(e) à la fin… avec une arrivée festive face au podium avec DJ pour faire la fête 🙂 A Lille, la Color Me Rad a lieu le 3 juin… et la bonne nouvelle, c’est que j’ai 2 x 2 places à vous faire gagner !

Pourquoi j’ai aimé la Color Me Rad

Je me rappelle des courses que je faisais enfant. A l’époque, ça coûtait quelques euros, tu arrivais à la fin, tu avais un t-shirt et un sac ou un k-way, tu étais contente et ça n’avait rien de très glamour. Depuis quelques années, les courses avec différents concepts ont fleuri, en même temps que les prix ont grimpé. Aujourd’hui, les courses sont fun, en duo, féminines, à la verticale… tout est prétexte pour vous faire payer 20 balles votre course de 30 minutes juste parce que c’est devenu « hype », ce qui m’agace clairement. Alors pourquoi vous recommander la Color Me Rad ?

Parce que, comme c’est sûrement le cas d’autres courses, j’ai trouvé que la Color Me Rad avait un petit truc en plus. Bon, du côté du parcours, on reste sur du basique, pas de chronomètre, les grands coureurs ne vont pas avoir de défi à relever. Côté couleurs, j’avoue que j’ai kiffé de finir bombardée à la fin, c’est con, mais c’est festif, tu te lâches, moi, ça me plaît 🙂

Surtout, ce qui m’a beaucoup plu, c’est l’ambiance festive à la fin. Il y a une scène, de la musique, des lâchers de bonbons, de cadeaux… Il y a cette espèce de réconfort après l’effort qui fait que tu te lâches. Oui, tu viens de courir 5k, oui, t’es en sueurs, mais c’est comme si tu libérais la pression et que ça y est, tu pouvais te donner à fond. En tout cas, c’est ce souvenir que j’ai gardé et qui fait que je voulais y retourner cette année… et vous faire de nouveau gagner vos places !

Concours : gagnez vos places pour la Color Me Rad de Lille

Vous aussi, vous avez envie de gagner vos places pour la Color Me Rad ?

Pour participer, c’est très simple, dites-moi juste en commentaires ce qui vous plaît le plus dans la Color Me Rad 🙂

A gagner : 2 x 2 places

Si vous avez envie d’avoir plus de chances de gagner, n’hésitez-pas à dire à la personne avec qui vous avez prévu d’y aller de jouer ! Vous avez jusque mardi 30, 17h, pour participer. J’annoncerai les gagnants sur cet article, ce sera ensuite à vous de manifester. Attention, je ne possède pas les places avec moi, elles seront à récupérer auprès de la Color Me Rad,  je ne saurais être tenue responsable si vous ne les récupérez pas, aucune contrepartie financière ne sera remise.

Bonne chance 🙂

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