À partir de 40 ans, les soins de la peau deviennent une préoccupation majeure pour de nombreuses femmes ! À cet âge, la peau du visage commence à perdre de son élasticité, de sa luminosité, les rides commencent à être visible …
Par conséquent, effectuer un soin du visage quotidien est essentiel si vous souhaitez garder une belle peau après 40 ans et ferme plus longtemps !
Voici les signes de vieillissement de la peau à partir de 40 ans. Bien entendu, nous allons aussi vous donner quelques conseils pour y faire face !
1. La flaccidité engendre une perte de fermeté du visage
C’est-à-dire que les fibres qui soutiennent la peau diminuent et, par conséquent, la concentration d’élastine et de collagène est réduite, générant moins d’élasticité et de résistance. Il est très fréquent qu’à partir de cet âge, il apparaisse dans des zones telles que la mâchoire, le fanon, les sillons à l’extrémité du nez et les paupières.
2. Déshydratation due au déficit hydrique de l’épiderme
C’est un autre des signes les plus courants en raison de facteurs tels que le tabac, la déshydratation et même une mauvaise alimentation !
3. La malnutrition ou la peau sèche se manifeste par une diminution des glandes sébacées
Les glandes sébacées sont chargés de synthétiser le sébum et de lubrifier et protéger la surface de la peau. Quel que soit le type de peau, le visage peut se dessécher à tout moment !
4. À partir de 40 ans, les pigments sont altérés et les premières taches de vieillissement commencent à apparaître
Généralement en raison d’une exposition au soleil antérieure et excessive dans les zones les plus visibles : le visage, le cou, le décolleté ou les épaules.
5. Les rides !
Ces rides que nous détestons tous se forment entre les sourcils, le front ou le contour des yeux. Ils s’accentuent au fil des années du fait de la fissuration des fibres du derme. Ils sont la conséquence de la diminution du collagène et du manque d’élasticité.
Découvrez notre article « comment prévenir les rides«
Quelles solutions pour ralentir le vieillissement de la peau à partir de 40 ans ?
Voici quelques méthodes anti-âge pour y faire face !
Mais avant, voici une vidéo que nous vous recommandons vivement de regarder pour avoir une routine anti-âge au top !
L’utilisation de crèmes avec un FPS de 25, 30 ou 50
Selon le type de peau, cela peut représenter 80 % de vos habitudes de soins anti-âge pour lutter contre le vieillissement prématuré dans les zones les plus sensibles et exposées à toutes sortes de radiations et de radicaux libres.
Le nettoyage est vital pour maintenir la peau naturelle.
L’utilisation d’un gel nettoyant ou d’un savon pour le visage peut être la meilleure option pour ouvrir les pores, redonner de la fraîcheur à la peau et éliminer la saleté déposée sur le visage pendant la journée.
Hydrater votre peau
Boire au moins 2 litres d’eau par jour vous aidera à améliorer et à gagner en fermeté, en élasticité et en perte de luminosité.
Utilisez des crèmes anti-âge
Utilisez les meilleures crèmes anti-rides et des suppléments riches en vitamines C, comme les sérums, ou en acide hyaluronique, comme les contours des yeux, pour garder la zone hydratée et augmenter son volume.
Bien dormir est essentiel pour que la peau se régénère.
Il est recommandé de le faire pendant 7 à 9 heures par jour, car les signes de fatigue se reflètent sur le visage à travers l’apparition de rides, de poches et de cernes et un teint plus terne.
