Bien-être : Nos conseils pour être bien dans sa peau

Pour refléter un bien-être extérieur, il est important de vous sentir bien à l’intérieur. Découvrez nos conseils bien-être !

Quels types de savon utiliser pour les peaux sensibles ?

Avoir la peau sensible peut très souvent s’avérer contraignant. En effet, toutes les peaux sensibles doivent être soigner par des produits spécifiques pour éviter des problèmes cutanés. On vous explique comment soigner votre peau sensible et quels sont les types de...

12 conseils pour bien utiliser une lampe de luminothérapie !

Si vous cherchez un moyen de combattre la dépression saisonnière, ou TAS, mais que vous ne voulez pas prendre d'antidépresseurs ou acheter une lampe de luminothérapie coûteuse, il existe une option beaucoup plus rentable : une lampe fluorescente de 10 000 lux peut...

Les 6 avantages de l’huile CBD pour la peau

Le CBD est l’acronyme pour « Cannabidiol ». Les produits à base de cette substance ont été légalisés en France depuis le 25 mai 2021. Découverte en 1963, le CBD est obtenu grâce à l’extrait de la résine ou de la tête du plant de cannabis. Il peut être...

Idées cadeaux de Noël zen & bien-être à offrir à vos proches

Faites les choses différemment pour cette année ! Adoptez une attitude zen qui vous permettra de préparer les fêtes de Noël dans le calme et la sérénité. N’attendez donc pas la dernière minute pour tout faire. Anticipez chaque détail pour éviter le stress du...

Les 6 bienfaits du massage thaïlandais pour la santé

Les massages sont bons pour notre santé. Ils permettent d’agir sur les points énergétiques clés de notre corps. Les massages thaïlandais sont une des techniques les plus utilisées lorsque l’on souffre de certaines douleurs ou que l’on veut s’étirer. Ils apportent...

Les 5 meilleures idées de cadeaux à offrir à une femme en automne

Ça y est. L’automne pointe le bout de son nez. Pour beaucoup de personnes, cette saison est synonyme de baisse d’énergie et de moral. C’est pourtant le moment idéal pour montrer votre amour et votre soutien aux femmes de votre vie. Qu’il s’agisse de votre sœur, votre...

Poitrines trop petites, quelles solutions s’offrent à vous ?

Vous êtes complexée par votre poitrine trop petite ? Vous souhaitez changer cela en choisissant la meilleure solution pour vous ? Nous vous donnons toutes les solutions qui s’offrent à vous afin d’augmenter le volume de vos seins. Vous pourrez donc opter...

Salle de bain en mode écolo : comment l’aménager ?

Une salle de bain écologique est tout simplement un endroit où chaque élément a été choisi de façon consciente et dans le respect de l’environnement. Les objets écologiques sont bons pour l’environnement, mais également pour votre santé. Découvrez dès maintenant les...

Lithothérapie : 4 astuces pour bien choisir ses pierres

L’univers de la lithothérapie est tellement vaste et fascinant qu’il devient presque impossible de ne pas s’y intéresser. Les différentes pierres disponibles offrent un large éventail de vertus. Et pour s’y retrouver, les passionnés s’en tiennent souvent à leurs...

Pourquoi adopter des cosmétiques naturels à base de CBD ?

Le cannabiodiol (CBD) est une substance aux nombreuses propriétés bénéfiques pour l’homme. Extrait des fleurs de cannabis, il a notamment des vertus réparatrices et apaisantes. Pour ses propriétés et parce qu’il n’a pas d’effet secondaire, il est devenu un produit...

L’huile de CBD et ses propriétés bénéfiques !

Le cannabis, ou chanvre, est une plante angiosperme appartenant à la famille des « cannabinacées » et est composé de plusieurs éléments, parmi lesquels les substances dites cannabinoïdes ou THC (tétrahydrocannabinol) et CBD (cannabidiol). Aujourd’hui, nous...

Comprendre la dépendance affective et apprendre à vivre avec

Les personnes dites dépendantes affectives ne peuvent se sentir épanouies qu’avec quelqu’un. Elles sont régulièrement en quête d’affection avec l’appréhension du célibat et de se retrouver seules. Elles se nourrissent de l’amour de l’autre et si celui-ci disparaît,...

Dois-je culpabiliser si je ne fais pas de sport ?

Vous n’aimez pas le sport parce que cela vous stresse ou vous donne presque des malaises ? Ne culpabilisez pas. Il n’y a pas que le sport pour bénéficier d’un bien-être et garder sa silhouette. Plusieurs alternatives se présentent à vous pour rester en forme....

Cinq méthodes naturelles pour perdre du poids

Nous désirons tous prendre soin de notre corps, garder la ligne, et éviter le surpoids. Mais, on peut se retrouver parfois dans la situation où on compte déjà plusieurs kilos de trop et l’on se demande comment y remédier. Avez-vous besoin de perdre du poids ? Voici...

L’alimentation permet-elle de faire grossir les seins ?

Alors que certaines femmes seront tentées de jouer sur le bonnet du soutien-gorge, d’autres n’hésiteront pas à opter pour la chirurgie esthétique pour augmenter la taille des seins. Pourtant, sachez qu’il existe des moyens naturels pour grossir la poitrine, sans pour...

Quelle Box beauté choisir pour les peaux noires et métissées ?

Le choix d’une box Beauté est l’un des meilleurs moyens de sortir de la routine en matière de soins corporels. Avec un emballage soigné et offert à un prix compétitif, souscrire à une box de beauté est la façon idéale de découvrir de nouveaux produits de beauté, mais...

Un sourire de star en seulement 2 rendez-vous, c’est possible !

Vous rêvez d’avoir le sourire d’une star, mais vous pensez que c’est impossible ? Détrompez-vous ! Il existe une multitude de solutions accessibles à toutes les bourses. Quels que soient vos besoins, vous avez un éventail d’options pour restaurer vos dents et les...

3 techniques de relaxation et de massage !

Le massage doit surement être une des plus vieilles formes de thérapie, appelée maintenant massothérapie. Il est assez compliqué de dater l'origine du massage sous forme médicale.  Nous savons maintenant que plusieurs civilisations l'utilisaient avant ou après la...

Quelles sont les meilleures idées cadeaux à offrir ?

Quelles sont les meilleures idées cadeaux à offrir ? Vous cherchez le cadeau idéal pour votre âme sœur ? Un Pack de cosmétiques ou une séance dans un SPA pour se détendre et lâcher prise en cette période de stress … Voilà une bonne idée ! Découvrons ensemble une...

Corset minceur : pourquoi en porter ?

Le corset est vêtement devenu populaire au cours du siècle dernier, car il aidait les femmes à accentuer leur silhouette et à affiner instantanément leur corps. En raison de sa capacité à créer une silhouette plus fine, il reste toujours à la mode. Les corsets minceur...

5 astuces pour perdre rapidement du poids

Pour perdre du poids naturellement, il est important de revoir votre alimentation. Cependant, ce n’est pas pour autant que vous devez calculer ni contrôler la moindre calorie que vous prenez. Vous souhaitez maigrir rapidement ? Voici quelques astuces à prendre en...

Quelle est donc cette tendance autour du savon au lait de chèvre ?

Le lait de chèvre est connu depuis la nuit des temps pour leur vertu. Ces dernières années, les consommateurs redécouvrent ce produit à travers le savon au lait de chèvre. Ce produit cosmétique retient toutes les attentions grâce à ses vertus anti acnéiques et...

Quels sont les moyens d’achat des produits CBD ?

Le CBD est une substance dont les produits dérivés sont très demandés actuellement. Peu importe le produit fabriqué à base de CBD que vous recherchez, vous avez deux options : soit vous poussez la porte d’un revendeur spécialisé, soit vous commandez sur internet. Mais...

Comment réussir son peeling à la maison ?

Qu’est-ce que le peeling ? Le peeling facial est une procédure dont le nom vient du verbe anglais to peel ou to peel off. Son objectif est d’exfolier les « anciennes » cellules de l’épiderme et de stimuler la formation de nouvelles. Le peeling est idéal pour rajeunir...

Mon astuce beauté N°1 : bien dormir !

Lorsque l'on parle de la beauté en général, nous avons trop souvent tendance à nous orienter vers des soins de la peau ou encore des maquillages camouflants et l’on oublie bien trop souvent les deux règles de base d’un teint rayonnant : bien s’hydrater et bien dormir...

Comment trouver des parfums de Marque à petits prix ?

Pour répondre à cette question, nous avons écumé les sites de beauté à la recherche de parfums pour femme et de produits cosmétiques en tous genres ! Objectif : économiser, trouver des promos, des bons plans et des remises ! Extension pour cumuler des codes promos...

La rhinoplastie Turquie pas cher et de qualité

Accepter son nez s'avère parfois difficile pour certains quand celui-ci ne correspond vraiment pas à l'esthétique du visage. Heureusement, les technologies actuelles permettent de remédier à ce problème. Grâce à ce genre d'intervention, il est tout à fait possible...

La Gourmette femme, le bijou idéal à tous les styles !

Dans l’histoire, la gourmette a l’habitude d’accompagner la femme dès son plus jeune âge. Elle lui est généralement offerte pour son anniversaire ou même à sa naissance. Son nom y est souvent gravé. Ce qui fait qu’il s’agit du tout premier bijou personnalisé de sa...

Comment choisir sa salle de sport à Paris ?

Les clubs de sport, ce n’est pas ça qu’il manque ! En partant du Football, en passant par la gymnastique et allant jusqu’à l’équitation, les possibilités de pratique de sports en club ou au sein d’une association sont énormes. S’inscrire dans une salle de sport est de...

ROULEAU DE JADE : Le nouvel outil des influenceuses !

Le visage est la partie de notre corps la plus importante. C’est celle que les gens voient en premier lorsqu’ils vous regardent. Il est naturel de vouloir en prendre soin comme il se doit. De plus, durant toute notre vie, la peau de notre visage subit un nombre...

Comment raffermir les cuisses rapidement ?

Vous avez un excédent de poids superflu au niveau des cuisses et vous avez besoin de les enlever. Il existe des méthodes pour affiner votre silhouette et retrouver des cuisses plus fermes. Vous avez le choix entre pratiquer des exercices physiques, modifier votre...

Hypertension : Les Meilleurs Diurétiques naturels

L’hypertension touche de plus en plus de monde. C’est une maladie qui se distingue par une pression artérielle trop élevé. Autrement dit, la pression atérienne exercée par votre cœur est au-dessus de le normal. Il existe un beaucoup de moyens plus ou moins efficaces...

Les bons conseils pour lancer son institut de beauté !

Vous êtes motivé, talentueux et par par-dessus tout déterminé ? Vous souhaitez vous lancer et établir votre stratégie commerciale ? Lancer son propre institut de beauté n’est pas quelque chose qu’il faut prendre à la légère, c’est un vrai projet et pour ça vous devrez...

5 Astuces pour bien vivre ses règles

Les règles sont des moments souvent mal vécus par plusieurs femmes, particulièrement les jeunes filles. Elles peuvent aller jusqu’à entraîner des absences à l’école, voire au travail. Cependant, lorsqu’elles prennent les précautions qu’il faut, ces moments peuvent...

K-beauty: les produits cosmétiques coréens à l’assaut du monde

L’industrie des produits cosmétiques est extrêmement développée. Une peau soignée et éclatante étant un attribut de beauté incontournable, les consommateurs de produits cosmétiques se font de plus en plus nombreux. Les tendances du moment sont les produits cosmétiques...

Quels sont les symptômes du Covid sur la peau ?

La Covid-19 suscite de nombreux questionnements. Jour après jour, l’infection au nouveau Coronavirus surprend et déconcerte les professionnels de la santé à travers le monde. Parmi les données recensées, certains symptômes cutanés ont été mis en évidence. Comment se...

Hypnose pour dormir : les bienfaits sur la santé !

Face à certaines difficultés ou incertitudes de la vie, il peut alors devenir impossible de trouver le sommeil, tant nos pensées nous parasitent. Et nous savons à quel point avoir un bon sommeil, c’est avoir une meilleure santé. Dormir grâce à l’hypnose vous...

Pourquoi choisir un rehaussement de cils ?

Pour les femmes, il est essentiel d'être belle à tout moment et n'importe où. Pour cela, toutes les parties du corps doivent être traitées, et le visage est un point crucial. Beaucoup de femmes veulent avoir de belles courbes de cils, mais elles n'ont pas le temps et...

Que faut-il savoir sur le CBD et ses effets ?

Dans le registre des substances dérivées du cannabis, le CBD en France a depuis un certain temps le vent en poupe. Cette molécule suscite de plus en plus l’intérêt d’une grande masse de la population de par ses vertus d’antidépresseur. Encore appelée le cannabis...

HydraFacial : Le soin visage innovant pour une peau éclatante !

La peau, notamment celle du visage, est susceptible d’être sujette à des imperfections causées par la pollution. Et qui dit imperfections dit aussi cernes, teint terne, acné et sécheresse cutanée. Dans les faits, les industries cosmétiques n’ont de cesse de proposer...

Le mal de dos, le mal du siècle ?

Il est vrai qu’on en parle souvent comme étant le mal du siècle. Le mal de dos toucherait 90% des français interrogés. Parmi eux, les femmes seraient beaucoup plus touchées que les hommes. On en parle souvent comme « un problème de vieux », pourtant le...

L’épilation définitive par laser : On vous dit tout !

Rasages après rasages, le poil devient lassant… Oui, pour certaines personnes les poils sont de véritables fléaux et c’est tout à fait normal de vouloir les supprimer ! Peut-être est-ce votre cas ? Vous avez surement déjà essayé la cire, le rasage quotidien,...

Faites de beaux rêves avec le bon matelas !

Nous faisons de beaux rêves lorsque nous dormons bien dans un bon lit. Par contre, une mauvaise literie nous expose aux cauchemars et aux ruptures de sommeil. Pour bien dormir dans la nuit, votre matelas doit donc être de bonne qualité. Un tel matelas doit être...

Pourquoi devez-vous mettre du parfum oriental ?

Les parfums orientaux sont très répandus depuis le début du XXe siècle et apparaissent lourds, intenses, chauds et sucrés. Ils évoquent des souvenirs d’épices exotiques et se caractérisent généralement par un parfum dominant qui peut être perçu pendant longtemps....

Le massage facial pour une action anti-âge profonde

Le massage est une méthode permettant de stimuler les couches profondes des muscles du corps et qui permet de nombreux bienfaits, qu'ils soient mentaux ou physiques. Si ces bienfaits sont connus de tous, le massage facial pour vaincre les rides est lui moins connu....

Porter une culotte des règles sereinement

La culotte menstruelle est une alternative saine, écologique et pratique pour bien vivre ses règles. Elle est différente des serviettes hygiéniques et des tampons, en ce sens qu’elle est réutilisable. Oui, comme la coupe menstruelle et la serviette hygiénique lavable,...

5 solutions pour éviter la dépression !

La dépression est un mal-être sérieux qu’il vaut mieux prévenir que guérir. Par de simples précautions dans nos habitudes de vie comme une alimentation plus saine, la pratique d’une activité sportive, une meilleure hygiène de vie en général, associées à une attitude...

4 astuces pour perdre son double menton !

Le bien-être et la beauté vont souvent ensemble et plusieurs astuces existent pour vous aider à les protéger. Parmi les problèmes de beauté que vous pouvez rencontrer, le double menton constitue l’un des plus complexant à cause de l’aspect vieillot qu’il donne au...

Qu’est-ce que l’ostéopathie ?

Le domaine de la santé comprend plusieurs spécialités. Parmi elles existe l’ostéopathie, une pratique dont le but premier est de permettre le traitement de mal de dos. Mais, est-ce une pratique légale ? Comment se déroule une consultation d’ostéopathie ? Découvrez les...

Deux bonnes raisons pour porter des bijoux en 2021 !

La mode se constitue de diverses composantes dont les vêtements représentent la base. Mais les bijoux ont une place de choix en ce sens qu’à eux seuls, ils peuvent transformer tout un look et donner de l’éclat à toute personne qui les porte. Toutefois, la beauté et...

Comment mettre en valeur ses formes grâce à la lingerie ?

La société a tendance à idéaliser la taille de guêpe des mannequins et met de côté les silhouettes qui ne rentrent pas dans “la case”. Si on suit ce cheminement, nous devrions toutes être anorexiques pour nous sentir bien dans notre peau. En réalité, tous les corps...

Comment rajeunir grâce au peeling du visage ?

Le peeling visage permet de réduire les effets du temps sur notre peau. Il semblerait qu’au fur et à mesure des années qui passent, notre peau subit de nombreuses attaques provenant de notre environnement. En effet, elle est notre premier bouclier contre les menaces...

Le pouvoir d’un séjour bien-être à la montagne

Nous vivons dans un monde où tout va de plus en plus vite et nous manquons souvent de temps pour faire certaines choses. Cette course contre la montre s’avère souvent stressante. Le quotidien ne nous autorise pas toujours à nous accorder du temps pour prendre soin de...

2 techniques d’épilation efficace pour dire adieu aux poils !

On aimerait tous faire disparaître nos poils sans ressentir la moindre douleur, c’est bien pourquoi l’épilation semi-définitive se fait désormais avec du laser ou de la lumière pulsée. Deux techniques qui gagnent de jour en jour en popularité grâce à leur efficacité....

Quels sont les bienfaits de l’huile de chanvre pour la peau ?

L'huile de chanvre est une huile végétale encore peu connue du grand public mais particulièrement intéressante pour la santé et notamment pour la peau. Elle se caractérise par sa couleur vert clair et son goût particulier de noisette et d’herbe fraîche. Elle peut être...

10 solutions naturelles pour lutter contre le stress !

À la recherche d'un anti-stress naturel ? Yoga, méditation, sport, exercices de respiration… Toutes ces pratiques sont reconnues pour leurs effets anti-stress ! En quête de sérénité, vous les avez, pour la plupart, sûrement testées. “Pour lutter contre le stress, le...

3 astuces pour avoir du style avec une doudoune !

La doudoune est un incontournable des vêtements d’hiver. Lorsqu’il est bien choisi, cet accessoire est idéal pour vous tenir au chaud même en extérieur. Avec leurs formes volumineuses, les doudounes peuvent sembler très peu flatteuses pour la silhouette. Mais en...

Les 11 commandements de la lingerie érotique

Nous savons toutes, ô combien il est important de prendre soin de nous. Que nous portions attention à notre ligne en suivant un régime alimentaire strict ou que nous cherchions à sublimer les traits de notre visage avec le maquillage, chacun de ces efforts est employé...

Prendre soin de sa peau cet hiver

La peau a autant besoin d’entretien que les cheveux en hiver. Elle devient plus fragile à cause des agressions externes comme le vent ou la pluie. Contrairement à ce que l’on a tendance à penser, porter un pull n’arrange pas grand-chose. Cela vous protège du froid,...

Les bienfaits des parfums naturels et biologiques sur la peau !

“Portez du parfum partout où vous voulez être embrassé” disait Coco Chanel. Mais quand on a une petite idée de ce qui compose un parfum aujourd’hui, ça peut nous faire hésiter !  Notre odorat est sensible et apprécie tout ce qui sent bon. Un souvenir peut...

Conseils pour des looks d’hiver : comment se protéger du froid ?

Il est important de se protéger en hiver contre le froid. Savoir s’habiller en hiver doit faire partie intégrante de votre style personnel. Ceci vous permettra d'éviter de surchauffer votre intérieur avec le chauffage, ou encore d'accuser le froid de vous avoir rendu...

Pourquoi se faire masser ? Zoom sur le Shiatsu

Le massage est un ensemble de différentes techniques et de pressions manuelles qui affectent mécaniquement la peau, les tissus sous-cutanés, les ligaments et les articulations et les muscles. Elle affecte aussi indirectement le système cardiovasculaire, le système...

Quels sont les symptômes et signes du cancer du sein ?

Le cancer du sein est le cancer le plus courant chez les femmes, on estime qu’une femme sur 11 sera touchée au cours de sa vie. Heureusement, le cancer du sein se soigne très bien s'il est détecté à temps, c’est pour cette raison qu’il est essentiel de connaître les...

Bien dormir rend plus belle ! Mythe, ou réalité !

En moyenne, nous passons 25 ans à dormir. Mais, le sommeil est-il seulement là pour se reposer ? Est-ce le secret d’une belle peau ? Dans les prochaines lignes, je vous dévoile tout sur le sommeil. Prête à savoir si dormir rend plus belle ? D’après...

Les bienfaits de la lithothérapie sur la peau

L’humain s’éloigne de plus en plus de la nature. Nous prenons des médicaments pour tout et n’importe quoi… Que ça soit quand nous sommes malades, quand nous sommes stressés ou en dépression, nous avalons des produits chimiques, alors que la nature peut nous...