Bien-être : Nos conseils pour être bien dans sa peau

Pour refléter un bien-être extérieur, il est important de vous sentir bien à l’intérieur. Découvrez nos conseils bien-être !

Une séance au Spa : 5 bienfaits pour votre santé !

Envie de décompresser ? Alors pensez à vous relaxer ! Une séance de Spa peut vous aider. Ce n’est pas par hasard que les adeptes sont de plus en plus nombreux. Un repos bien mérité dans un Spa présente de nombreux avantages ! Découvrez 5 bienfaits d’une séance au spa...

3 produits naturels pour soulager le mal de dos

Le mal de dos est un problème qui touche bon nombre de personnes. Il est aussi assez douloureux et handicapant. Face à cela, voici 3 solutions naturelles pour arrêter les douleurs. Les remèdes à base de plante Pour le premier produit, il s’agit finalement de plusieurs...

Les bienfaits du diffuseur d’huiles essentielles sur la santé

Avez-vous entendu parler des huiles essentielles ? Je suis certaine que oui !  Si vous lisez ces lignes, c’est que vous songez à en acheter ou souhaitez optimiser celui que vous possédez déjà. Dans cet article, nous allons vous offrir une explication claire et concise...

La luminothérapie un allié de choix contre les troubles du sommeil

Souffrez-vous d’insomnie ? Désirez-vous avoir une solution efficace qui pourra vous libérer de ce véritable cauchemar ou pour avoir une meilleure qualité de sommeil ? Eh bien, vous êtes arrivés au bon endroit ! Probablement, plusieurs parmi vous reviennent d’articles...

Une combinaison pyjama mignonne pour vous aider à dormir !

Qui a dit que les combinaisons de pyjama étaient réservées aux enfants ? La mode est à la grenouillère pour femme, un modèle destiné aux adultes à porter sans modération cet hiver. Cette tendance, tout droit venue du Japon, nous habille de couleurs et de motifs...

3 astuces pour blanchir les dents efficacement à la maison !

Nous désirons tous avoir le sourire parfait, n’est-ce pas ? C’est certainement cette quête qui vous a conduit sur cet article. Afin de vous apporter une réponse authentique et vérifiée, nous avons sélectionné pour vous 3 astuces de blanchiment dentaire qui marchent...

La bouillotte, un antidouleur très efficace

Saviez-vous que la bouillote était efficace pour soulager diverses douleurs ? Il faut savoir que les températures situées entre 40 °C et 45 °C sont considérées comme thérapeutiques. En effet, elles provoquent une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui crée une...

La meilleure lingerie à mettre sous sa robe de soirée

Pour les femmes, la lingerie gainante est loin d’être un tabou. C’est l’allié incontournable de toutes celles qui veulent sculpter leur silhouette en toute discrétion. Pour un effet sexy, elle se décline sous diverses formes, couleurs et matières, avec une coupe...

Accroître son bien-être et sa beauté : quelles astuces ?

L’on ne s’en rend souvent pas compte, mais la beauté, la santé et le bien-être sont souvent influencés par nos habitudes quotidiennes. Ainsi, entre soin de beauté, sport ou cuisine, il existe une multitude d’activités permettant de mieux se sentir. Profitez donc de...

Choisir un bon oreiller pour une meilleure qualité de sommeil

Tout le monde a besoin d’une bonne nuit de sommeil pour récupérer et rester belle et prendre soin de sa peau ! D’autant plus qu’aujourd’hui, le stress fait partie intégrante de la vie de tous les jours. Notez qu’un bon oreiller est indispensable pour profiter d’un...

Anneaux magnétiques amincissants : Mythe ou réalité ?

La perte de poids est un sujet en vogue depuis quelques années. Toutes les tranches d’âges se sentent concernées et chacun à son niveau essaye de trouver une solution : régimes drastiques, sport, méthodes minceur, diète, jeune, etc… cependant, une technique peut...

5 bienfaits majeurs du yoga pour la santé

Le yoga est l'une des formes d'exercice les plus simples que vous puissiez faire pour améliorer votre santé, votre esprit et votre corps. Tout ce dont vous avez besoin est un tapis de yoga et des vêtements confortables ou aucun si vous préférez le yoga nu ! La...

Qu’est-ce que la lithothérapie ?

Lapis-lazuli, quartz rose, tourmaline noire, etc., aujourd’hui, les pierres précieuses et semi-précieuses ne sont pas uniquement utilisées dans l’univers de la joaillerie, de la décoration et de l’industrie. Elles renferment des ondes positives spécifiques qui peuvent...

Optez pour des protections hygiéniques bio pour femmes !

Serviettes, tampons, cups, protège-slips, … quelles protections hygiéniques utilisez-vous ? Saviez-vous que la plupart de ces produits sont fabriqués avec des substances chimiques potentiellement nocives pour votre santé et notre environnement ? Eh oui !...

Stress et beauté : réduire l’impact du stress sur le corps

C’est indéniable, tout le monde comprend quels impacts le stress a sur la santé. Mais avez-vous remarqué également qu’il laisse, jour après jour, une empreinte sur votre concentré de beauté. On ne parle pas ici de votre gestuelle et de vos traits qui vous trahissent...

5 astuces pour bien choisir votre appareil auditif

Être belle c'est bien mais pour pouvoir entendre les compliments de son amant, un appareil auditif pourra être apprécié ! Oublié deux secondes les secrets anti-age et prenez soin de vos oreilles ! Les aides auditives demeurent peu utilisées alors qu’elles sont de plus...

Comment se servir d’une culotte menstruelle ?

La culotte menstruelle est de nos jours la nouvelle solution toute trouvée par la lingerie pour une meilleure protection cyclique durant les règles. En effet, la plupart des femmes sont de plus en plus dubitatives quant à la qualité des tampons et serviettes...

Liposuccion : un remède miracle pour maigrir ?

Qu'est-ce que c'est que cette chirurgie ? Comment se pratique-t-elle ? Combien est-ce que ça coûte ? Voilà autant de questions que vous devriez vous poser et auxquelles vous devriez veiller à avoir des réponses. Nous vous proposons justement ici des réponses à ces...

5 astuces pour rentrer dans sa jolie robe d’été !

Le soleil pointe enfin le bout de son nez et les températures grimpent. Vous commencez à avoir chaud dans votre jean et votre petite robe. Oui mais voilà, l’hiver et le confinement ont eu raison de votre bidon. Entre raclette et grignotage il est difficile de garder...

Le défibrillateur, votre allié bien-être, votre atout cœur !

En France, ce sont près de 50 000 personnes (soit 1 personne toutes les deux minutes) qui meurent d’un arrêt cardiaque. Et pourtant il existe des solutions simples à mettre en œuvre pour réduire le nombre de décès liés à l’arrêt cardiaque : les défibrillateurs....

Comment réussir l’achat d’un sauna

Le sauna est une pièce dans laquelle on peut prendre un bain de vapeur ou de chaleur. Il est réputé pour les nombreux bienfaits sur la santé et pour le soin de la peau ! Le sauna permet entre autre d’éliminer les toxines et de se relaxer !  On en rencontre différents...

L’esprit, votre grand ennemi quand vous commencez un régime

Lorsque nous prenons la décision de suivre un régime, aussi léger soit-il, nous devons considérer ce processus comme un ajout à toutes nos tâches quotidiennes. Nous devons également considérer de nombreux facteurs qui entraîneront des changements non seulement dans...