Bien-être : Nos conseils pour être bien dans sa peau

Pour refléter un bien-être extérieur, il est important de vous sentir bien à l’intérieur. Découvrez nos conseils bien-être !

Conseils pour des looks d’hiver : comment se protéger du froid ?

Conseils pour des looks d’hiver : comment se protéger du froid ?

Il est important de se protéger en hiver contre le froid. Savoir s’habiller en hiver doit faire partie intégrante de votre style personnel. Ceci vous permettra d'éviter de surchauffer votre intérieur avec le chauffage, ou encore d'accuser le froid de vous avoir rendu...

Pourquoi se faire masser ?  Zoom sur le Shiatsu

Pourquoi se faire masser ? Zoom sur le Shiatsu

Le massage est un ensemble de différentes techniques et de pressions manuelles qui affectent mécaniquement la peau, les tissus sous-cutanés, les ligaments et les articulations et les muscles. Elle affecte aussi indirectement le système cardiovasculaire, le système...

Quels sont les symptômes et signes du cancer du sein ?

Quels sont les symptômes et signes du cancer du sein ?

Le cancer du sein est le cancer le plus courant chez les femmes, on estime qu’une femme sur 11 sera touchée au cours de sa vie. Heureusement, le cancer du sein se soigne très bien s'il est détecté à temps, c’est pour cette raison qu’il est essentiel de connaître les...

Bien dormir rend plus belle ! Mythe, ou réalité !

Bien dormir rend plus belle ! Mythe, ou réalité !

En moyenne, nous passons 25 ans à dormir. Mais, le sommeil est-il seulement là pour se reposer ? Est-ce le secret d’une belle peau ? Dans les prochaines lignes, je vous dévoile tout sur le sommeil. Prête à savoir si dormir rend plus belle ? D’après...

Les bienfaits de la lithothérapie sur la peau

Les bienfaits de la lithothérapie sur la peau

L’humain s’éloigne de plus en plus de la nature. Nous prenons des médicaments pour tout et n’importe quoi… Que ça soit quand nous sommes malades, quand nous sommes stressés ou en dépression, nous avalons des produits chimiques, alors que la nature peut nous...

Comment avoir un ventre plat rapidement sans faire de sport ?

Comment avoir un ventre plat rapidement sans faire de sport ?

Tout le monde rêve d’avoir un ventre plat… Faire des régime et se priver de toute les bonnes choses que l’on aime… Obtenir un ventre plat, c’est un véritable parcours du combattant ! Doit-on vraiment souffrir pour se sentir bien dans son corps ? La réponse...

À la découverte du Yoga du Visage, nouvelle tendance IN !

À la découverte du Yoga du Visage, nouvelle tendance IN !

Le Yoga du Visage trouve ses origines dans les cultures ancestrales asiatiques et orientales : le Hatha Yoga. Ce dernier signifie l'alliance du corps et de l'esprit, de nos deux polarités en tant qu'être humain. Le Yoga du Visage : votre nouvel allié beauté et...

Perdre du poids : comment y arriver plus rapidement ?

Perdre du poids : comment y arriver plus rapidement ?

Voulez-vous perdre 5 kilogrammes en quelques jours seulement ? Ce n’est pas chose impossible. Dans cet article, nous vous donnons les recettes miracles pour atteindre vos objectifs : les plats à privilégier, les aliments à éviter, les exercices à faire…...

Comment blanchir ses dents naturellement et rapidement à la maison ?

Comment blanchir ses dents naturellement et rapidement à la maison ?

Est-il possible de blanchir les dents rapidement, naturellement et à moindre cout ? Bien qu’il existe de nombreuses techniques de blanchissement des dents efficaces, de nombreux remèdes peuvent aider à éliminer les taches et à protéger l’émail des dents. Encore...

Savon de Marseille : les bienfaits pour votre peau

Savon de Marseille : les bienfaits pour votre peau

Vous êtes la recherche d’un savon naturel, qui prendra soin de votre peau et qui ne causera aucune irritation ? Saviez-vous que le savon de Marseille est très souvent conseillé par les dermatologues en cas d’eczéma, et même pour les peaux rudement sensibles et...

Une séance au Spa : 5 bienfaits pour votre santé !

Une séance au Spa : 5 bienfaits pour votre santé !

Envie de décompresser ? Alors pensez à vous relaxer ! Une séance de Spa peut vous aider. Ce n’est pas par hasard que les adeptes sont de plus en plus nombreux. Un repos bien mérité dans un Spa présente de nombreux avantages ! Découvrez 5 bienfaits d’une séance au spa...

3 produits naturels pour soulager le mal de dos

3 produits naturels pour soulager le mal de dos

Le mal de dos est un problème qui touche bon nombre de personnes. Il est aussi assez douloureux et handicapant. Face à cela, voici 3 solutions naturelles pour arrêter les douleurs. Les remèdes à base de plante Pour le premier produit, il s’agit finalement de plusieurs...

Les bienfaits du diffuseur d’huiles essentielles sur la santé

Les bienfaits du diffuseur d’huiles essentielles sur la santé

Avez-vous entendu parler des huiles essentielles ? Je suis certaine que oui !  Si vous lisez ces lignes, c’est que vous songez à en acheter ou souhaitez optimiser celui que vous possédez déjà. Dans cet article, nous allons vous offrir une explication claire et concise...

La luminothérapie un allié de choix contre les troubles du sommeil

La luminothérapie un allié de choix contre les troubles du sommeil

Souffrez-vous d’insomnie ? Désirez-vous avoir une solution efficace qui pourra vous libérer de ce véritable cauchemar ou pour avoir une meilleure qualité de sommeil ? Eh bien, vous êtes arrivés au bon endroit ! Probablement, plusieurs parmi vous reviennent d’articles...

Une combinaison pyjama mignonne pour vous aider à dormir !

Une combinaison pyjama mignonne pour vous aider à dormir !

Qui a dit que les combinaisons de pyjama étaient réservées aux enfants ? La mode est à la grenouillère pour femme, un modèle destiné aux adultes à porter sans modération cet hiver. Cette tendance, tout droit venue du Japon, nous habille de couleurs et de motifs...

3 astuces pour blanchir les dents efficacement à la maison !

3 astuces pour blanchir les dents efficacement à la maison !

Nous désirons tous avoir le sourire parfait, n’est-ce pas ? C’est certainement cette quête qui vous a conduit sur cet article. Afin de vous apporter une réponse authentique et vérifiée, nous avons sélectionné pour vous 3 astuces de blanchiment dentaire qui marchent...

La bouillotte, un antidouleur très efficace

La bouillotte, un antidouleur très efficace

Saviez-vous que la bouillote était efficace pour soulager diverses douleurs ? Il faut savoir que les températures situées entre 40 °C et 45 °C sont considérées comme thérapeutiques. En effet, elles provoquent une dilatation des vaisseaux sanguins, ce qui crée une...

La meilleure lingerie à mettre sous sa robe de soirée

La meilleure lingerie à mettre sous sa robe de soirée

Pour les femmes, la lingerie gainante est loin d’être un tabou. C’est l’allié incontournable de toutes celles qui veulent sculpter leur silhouette en toute discrétion. Pour un effet sexy, elle se décline sous diverses formes, couleurs et matières, avec une coupe...

Accroître son bien-être et sa beauté : quelles astuces ?

Accroître son bien-être et sa beauté : quelles astuces ?

L’on ne s’en rend souvent pas compte, mais la beauté, la santé et le bien-être sont souvent influencés par nos habitudes quotidiennes. Ainsi, entre soin de beauté, sport ou cuisine, il existe une multitude d’activités permettant de mieux se sentir. Profitez donc de...

Choisir un bon oreiller pour une meilleure qualité de sommeil

Choisir un bon oreiller pour une meilleure qualité de sommeil

Tout le monde a besoin d’une bonne nuit de sommeil pour récupérer et rester belle et prendre soin de sa peau ! D’autant plus qu’aujourd’hui, le stress fait partie intégrante de la vie de tous les jours. Notez qu’un bon oreiller est indispensable pour profiter d’un...

Anneaux magnétiques amincissants : Mythe ou réalité ?

Anneaux magnétiques amincissants : Mythe ou réalité ?

La perte de poids est un sujet en vogue depuis quelques années. Toutes les tranches d’âges se sentent concernées et chacun à son niveau essaye de trouver une solution : régimes drastiques, sport, méthodes minceur, diète, jeune, etc… cependant, une technique peut...

5 bienfaits majeurs du yoga pour la santé

5 bienfaits majeurs du yoga pour la santé

Le yoga est l'une des formes d'exercice les plus simples que vous puissiez faire pour améliorer votre santé, votre esprit et votre corps. Tout ce dont vous avez besoin est un tapis de yoga et des vêtements confortables ou aucun si vous préférez le yoga nu ! La...

Qu’est-ce que la lithothérapie ?

Qu’est-ce que la lithothérapie ?

Lapis-lazuli, quartz rose, tourmaline noire, etc., aujourd’hui, les pierres précieuses et semi-précieuses ne sont pas uniquement utilisées dans l’univers de la joaillerie, de la décoration et de l’industrie. Elles renferment des ondes positives spécifiques qui peuvent...

Optez pour des protections hygiéniques bio pour femmes !

Optez pour des protections hygiéniques bio pour femmes !

Serviettes, tampons, cups, protège-slips, … quelles protections hygiéniques utilisez-vous ? Saviez-vous que la plupart de ces produits sont fabriqués avec des substances chimiques potentiellement nocives pour votre santé et notre environnement ? Eh oui !...

Stress et beauté : réduire l’impact du stress sur le corps

Stress et beauté : réduire l’impact du stress sur le corps

C’est indéniable, tout le monde comprend quels impacts le stress a sur la santé. Mais avez-vous remarqué également qu’il laisse, jour après jour, une empreinte sur votre concentré de beauté. On ne parle pas ici de votre gestuelle et de vos traits qui vous trahissent...

5 astuces pour bien choisir votre appareil auditif

5 astuces pour bien choisir votre appareil auditif

Être belle c'est bien mais pour pouvoir entendre les compliments de son amant, un appareil auditif pourra être apprécié ! Oublié deux secondes les secrets anti-age et prenez soin de vos oreilles ! Les aides auditives demeurent peu utilisées alors qu’elles sont de plus...

Comment se servir d’une culotte menstruelle ?

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La culotte menstruelle est de nos jours la nouvelle solution toute trouvée par la lingerie pour une meilleure protection cyclique durant les règles. En effet, la plupart des femmes sont de plus en plus dubitatives quant à la qualité des tampons et serviettes...

Liposuccion : un remède miracle pour maigrir ?

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Qu'est-ce que c'est que cette chirurgie ? Comment se pratique-t-elle ? Combien est-ce que ça coûte ? Voilà autant de questions que vous devriez vous poser et auxquelles vous devriez veiller à avoir des réponses. Nous vous proposons justement ici des réponses à ces...

Fumeurs : pourquoi faire le choix d’un kit de blanchiment dentaire ?

Fumeurs : pourquoi faire le choix d’un kit de blanchiment dentaire ?

À force de fumer, les dents finissent par perdre leur éclat. Aucun fumeur n’oserait prétendre le contraire. En effet, la nicotine et le goudron présents dans les cigarettes laissent au fil du temps des tâches brunâtres, particulièrement inesthétiques sur les dents. Si...

5 astuces pour rentrer dans sa jolie robe d’été !

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Le soleil pointe enfin le bout de son nez et les températures grimpent. Vous commencez à avoir chaud dans votre jean et votre petite robe. Oui mais voilà, l’hiver et le confinement ont eu raison de votre bidon. Entre raclette et grignotage il est difficile de garder...

Le défibrillateur, votre allié bien-être, votre atout cœur !

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En France, ce sont près de 50 000 personnes (soit 1 personne toutes les deux minutes) qui meurent d’un arrêt cardiaque. Et pourtant il existe des solutions simples à mettre en œuvre pour réduire le nombre de décès liés à l’arrêt cardiaque : les défibrillateurs....

Comment réussir l’achat d’un sauna

Comment réussir l’achat d’un sauna

Le sauna est une pièce dans laquelle on peut prendre un bain de vapeur ou de chaleur. Il est réputé pour les nombreux bienfaits sur la santé et pour le soin de la peau ! Le sauna permet entre autre d’éliminer les toxines et de se relaxer !  On en rencontre différents...

L’esprit, votre grand ennemi quand vous commencez un régime

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Lorsque nous prenons la décision de suivre un régime, aussi léger soit-il, nous devons considérer ce processus comme un ajout à toutes nos tâches quotidiennes. Nous devons également considérer de nombreux facteurs qui entraîneront des changements non seulement dans...